Edzésleírás
Csepel Plaza- Tamarika domb - Damjanich János út - Molnárszigeti komp - hollandi út _csepel plaza
a bal combomon minta kilós súly lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:30 | 10.8 | 07:38 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |