Edzésleírás
MMTK pálya.Pulzusmérőt nem vittem,érzésre magas lehetett az AVG-ém.A végén 10 × 30 m repülő.
A hátsó edzőpályán MMTK utánpótlás csapatai játszottak Nagykálló ellen.Karesz is hozta a fiúkat,Máté első meccse mátészalkai színekben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7.6 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |