Edzésleírás
Keszthely maraton, A harmadik marim újra PB. Jó változatos volt: párás meleg, napsütés, szél, zápor, zivatar. Utsó 4 kilin még viharos jégeső is. A végén átfagyva a Balaton helyett egy forró zuhanyra vágytam volna, de csak hideg víz volt!!! Röhej. Amúgy persze jó volt a dolog.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:32 | 42.24 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 169 | 157 |
Iljusin 5593 napja