Edzésleírás
Nyh- Tokaj- Rakamaz- Nagyhalász- Kemecse- Kótaj- Nyh.70 km-nél kezdtem fáradni, a szél is rátett egy lapáttal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:26:47 | 95.25 | 02:10 | 27.64 | 0 | 0 | 0 | 168 | 153 |
somogyilevente 5504 napja