Edzésleírás
A héten beszélgettem egy zalacsányi nővel, hogy hol lehet mégis itt futni, ezért a mai edzést ide terveztük, hogy ő majd megmutatja nekem. A közös futás vele akkor kezdtett számomra izgalmassá válná, amikor csütörtökön kétszer is megkérdezte, hogy végig tudom-e csinálni? Ez sajnos nem derült ki, mert a reggeli időpontegyeztetés után délelőtt visszamondta.
Így Férjemmel kerestük a Keszthely- Zalacsány 760-os főút mellett húzódó bicikli vagy szervízutat, sikertelenül. Ez a rövid táv a 76 és 760-es út kereszteződésénél indult, de 400 méterig tartott, csak ezt nem láttuk a kocsiból.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:35 | 0.96 | 09:59 | 6.01 | 35 | 0 | 0 | 0 |