Edzésleírás
6. Generali Dunaparti Futógála. Nagyon nem volt kedvem elindulni ebben az október végi hangulatban, de aztán felülkerekedett bennem a döntésképtelenség, és inkább elmentem, és ha már ott voltam, elindultam. :D A körülmények egyébként ideálisak voltak egy PB-hez, de azt nem gondoltan volna, hogy ilyen jól fog menni! De nagyon jól ment! Ráadásul Icu elém jött és az utolsó 3 kilin kihajtotta a belemet is! De nagyon köszönöm, nélküle nem lett volna ilyen szép eredményem!!!!:D Az átlag pulzus meg most nem számít kivételesen, csak az idő! :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:33 | 10 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 203 | 169 |
mellon 5506 napja