Edzésleírás
kajak kenu telepig és vissza Tamariska domb felé. Endomodo 8,36 km-t mutatot futótérkép.hu 8,7 kilit. a még vastagabb nadrág jobb lett volna. felül jól öltöztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:13 | 8.7 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |