2014.11.27 Csütörtök, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:27

Távolság

6.76 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Kicsit később indultam el futni, mivel elvacakoltam az időt. Az első kör laza, lightos, a másodikat pcit megpörgettem.

1. kör:18.07

2. kör:16.20

A bal lábam sokat javult, de még nem tökéletes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:27 6.76 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!