csera 48.45 km Futás 2014-09-28-n 14:00-kor

csera futás

2014.09.28 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:41:57

Távolság

48.45 km Szint: 35 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Tisza-tavi bringatlon
10km futas
2km bringa (Marci futott)
12km futas
2km bringa (Marci futott)
7km futas
0,5km birnga (Tundi futott)
7km futas
0,5km bringa (Tundi futott)
8km futas

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:41:57	48.45	05:49	10.31	35	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.