Edzésleírás
Még mindig érzem kissé a húzódást, már nem fáj, de még nem használható biztonságosan.
Mindenesetre jó hír, hogy a legutobbi ilyen futásomkor ez a kör még kb. 20 mp-vel lassabban ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:28 | 3.33 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 151 | 0 |
benifurnstall 3691 napja
meni fog , ez :)