Edzésleírás
Ma 25km lett volna, de 16km lett. Tegnap nem futottam, hogy gyógyuljak, de nem lett meg a várt eredmény. Nem vagyok jól, így ennyire futotta. Ez is nehezen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:44 | 16 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 172 | 161 |