devaiarpad futás

2014.09.16 Kedd, 17:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:39

Távolság

15 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Ma 15km volt, benne 2x3,2km fartlek. 500/300m 5:00/6:00. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:39 15 05:39 10.63 0 0 166 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5