Edzésleírás
bemelegítés után 7 x 30 mp közte 2 perc pihenő levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:50 | 25.27 | 02:17 | 26.22 | 0 | 0 | 0 | 175 | 145 |