Edzésleírás
Midicitta, avagy a félmaratonmánia tavaszi fordulójának első része. :) Reggel elég hűvösnek tűnt az idő, de szerencsére azért nem öltöztem túl. A rakparton már most is nagyon meleg volt. Végig Apával és Katával futottunk, kellemes tempóban, szinte el se fáradtam a végére. :) A pulzus adatokat sajnos elfelejtettem megnézni mielőtt kitöröltem volna a minicitta előtt. :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:29 | 6.5 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |