yoyo futás

2014.07.20 Vasárnap, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

21.86 km

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Edzésleírás

Nagykovácsi -Zsámbék a sárgán

Hát em fáztam a hatalmas dűlők közt  :)

utána 4 gombóc fagyi amiért is futottam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:00 21.86 08:03 7.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!