devaiarpad futás

2014.07.01 Kedd, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:49

Távolság

10.09 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ma 10km volt az edzés. Könnyedén futottam. Jól esett, de a végére a combjaim nagyon elfáradtak. Még érzik a versenyt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:49 10.09 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10