devaiarpad futás

2014.06.01 Vasárnap, 02:13:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

10.26 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Ez volt a harmadik szakasz. Balatonboglár-Balatonlelle-Balatonszemes. Ekkor már elég fáradt voltam. Viharos szél volt. Kilépve az autóból remegtem. Ennek ellenére jó tempóban kezdtem a futást. Lassultam a táv előrehaladtával.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:11 10.26 05:52 10.23 0 0 151 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10