yoyo 20 km Futás 2014-05-25-n 07:29-kor

yoyo futás

2014.05.25 Vasárnap, 07:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20 km Szint: 900 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Dömös-Vadállló kövek-prédi-Kisrigó-Lajosforás-Kisrigó,Mariannal keféltük a T100as jelőléseket a kövekről.visszafelé Lajosforrásról valami pattant hátul a térdem mögött,onnantól kezdve séta /futás,Végül rigőnál megvártam Mariannt,ő még visszaszaladt Dömösre a kocsiért, 2 órát napoztam :)

ahogy ott ülök egyszer csak látom pepét jönni,majd a Juci,Ganki,és Anita is előkerültek,ők is futni voltak ,hmmm micsoda véletlen pont akkor pont ott :)

Remélem rendbe jön a lábam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	900	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dildi 3691 napja

"Calába nem cap a ménkü" Cillagom! Azé' vigyázz magadra, és egészégedre! Mikó' jössz hozzánk?

nyaff 3694 napja

nyirmi-nyirmi Cillagom :(

Noncsa 3694 napja

Jobbulást a lábadnak!

Úgy látszik ez egy találkozós nap:)

Blue 3694 napja

Remélem semmi komoly,én is hallok néha pattanást a térdemben.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.