TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:00Távolság
22 kmTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Hídfutásból 3 kör, de a Hídi vásár miatt ebből elegem lett, és inkább mentem a maradékot a Maros töltés felé.
Meleg volt, ezért engedtem följebb kicsit a pulzust.
Jól esett, lábilag is ok. Kezdek kijönni a gödörből...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:00 | 22 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 169 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
runing 3672 napja
...szuper!...bár TE meg a gödör ...hümmm!
LTimi 3672 napja
Csak így tovább!!! Minden gödörnek van kijárata!
ikerkaszat 3674 napja
De jó:-) Mikor jöttök?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 3672 napja
bazi meleg volt...pontosabban. ahhoz ez tök jó pulzus.