Edzésleírás
Metro 4 futás - Ismeretlenekkel
Ez kitalálta, ez megszervezte, ez lemérte, ez meghirdette, én meg lefutottam velük.. :D
Hogy mire nem jó a facebook... :D Láttam egyik nap "Metró 4 futást" szerveződni, baráti 10 fő körüli társasággal. Asszem talán én voltam végül az egyetlen kívülálló, de attól még kedves volt a társaság, volt akivel tudtam beszélgetni is.
A lényeg, hogy futottunk megállótól megállóig, ott pedig fotózkodás. :)
Hát annyira ez most nem a sportértékről szólt, de azt elmondhatom, elsőre futva néztem meg minden megállót. :) A visszaút metrózás volt. :)
Ja, kemény 4 perc séta volt nekem a starthoz a séta, és pont ennyi haza. :D Írok is a BSI-nek, hogy ők is minden versenyt a Keletitől kezdjenek a jövőben...mire is megyek legközelebb? Ja, a Kékesre kicsit nehezebb lenne innen felfutni.. :))
Megjegyzés: Az idő bruttó idő, fotók és a piros lámpák is benne vannak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:27 | 8.17 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 3742 napja
Igen. :) Köszi!