Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:22Távolság
21.8 kmTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
0
Maximum
196
Edzésleírás
Hosszú:
Kis-Tisza utca- Maros utca- Tisza Lajos krt.- Kossuth sgt- Kiskundorozsma templom - elkerülő út Maty-érig - Kálvária sgt- Dugonics tér - Kárász utca- Széchenyi tér- Tisza Lajos krt- Maros utca - Kis tisza utca - Felső -Tisza part- Etelka sor- Keresztöltés utca - Csillag tér - Szilléri sgt. Csiga pékségig
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:10 | 7.3 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 196 | 180 | |
| 00:18:05 | 3.1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 184 | 180 | |
| 00:13:01 | 2.3 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 187 | 185 | |
| 00:39:14 | 7.1 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 196 | 185 | |
| 00:09:52 | 2 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 194 | 185 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
