Edzésleírás
Hasprés - 120
Fekvőtámasz térdelve - 55
Mindkettő 3-3 részletben, pihenőkkel.
Még maradt bennem energia a futás után. :)
Most meg jöhet a német tanulás. :))
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 3838 napja
Maradt még erőd németet tanul? :) Egészségedre!