Edzésleírás
Szépjuhászné - Libegő - Normafa - Mátyáskirály úton vissza. Gyaloglás.
A végére izomlázam lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:30 | 11.6 | 11:36 | 5.17 | 393 | 0 | 0 | 0 |