Edzésleírás
Végre megvannak az idei első kerékpáros km-ereim egy naményi körrel.Annak külön örülök,hogy a könyöklőt is tudtam használni.Van még mit erőben fejlődnöm,most egy kissé elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:17 | 40 | 02:03 | 29.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi Nándi!A terv lehet csak terv marad,minden a vállam gyógyulásától függ.
Csak így tovább! Hallottam nagy tervekről... :))
Sz.A.T 3761 napja
Gyonyoru... egs!!