Edzésleírás
Futás az MMTK pályán,kötésben.Két kör idősebb Szaki társaságában.
A fiúknak ismét edzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:49 | 8 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon örülök, hogy itt látlak és futol!!! Ezek szerint javulóban vagy..... :)))) Gart és Egs !
Nagy Attila 81 3771 napja
Köszi Szat!Még csak a futásra vagyok képes,ami persze nem nagy baj.A legjobban a futó km-re van szükségem.Lassan,de gyógyulok.....