yoyo futás

2014.02.04 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Lesz@rtam,hogy tükör jég minden mentem előre mint a tank ,meg is joggoltam a Nagykopi siratófalát,2 pacák ment előttem ,alig bírtak felmenni,én meg mentem el mellettük jó nem sokkal gyorsabban,de még kocogás,volt a jégdarabok repkedtek mindenfelé,ahogy rúgtam ki , Durva volt,fent éppen le is ment a nap,így jól rám alkonyodott,nem is tudom,hányszor akartam elesni,de szépen korrigáltam,pedig volt 1.2 meredek  csúszás lefele a z3 mon .Élveztem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!