devaiarpad futás

2014.01.31 Péntek, 19:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:44

Távolság

16.04 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Ma végül is 16km-t futottam. Nagyon jól indultam. Könnyedén, lazán futottam. Az utolsó 3km volt nehéz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:44 16.04 06:24 9.37 0 0 166 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4