devaiarpad futás

2014.01.28 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:12

Távolság

10 km

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma 10km volt az edzés. Fázva, lomhán lihegve indultam. Később kisimultak a dolgok, de lassú voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:12 10 06:19 9.49 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4