devaiarpad futás

2014.01.16 Csütörtök, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

13.01 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Ma 13km volt az edzés. Nagyon jól ment a futás. Óvatosan kezdtem, és az erő kitartott. Egyet estem közben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:30 13.01 06:16 9.58 0 0 163 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4