Steve lánya 1 8 km Futás 2009-02-19-n 08:02-kor

Steve lánya 1 futás

2009.02.19 Csütörtök, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:28

Távolság

8 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

226

Edzésleírás

Sokkal jobb idő volt, mint tegnap este: sütött a nap, a szél is csak a hídon volt erős. Viszont a külső körön a hó helyett inkább már jég volt, vagy buckásra fagyott hó, ami elég bokaforgató volt. Szerencsére sok helyen már felszáradt a puding, így kivételesen inkább azon futottam. Kellemes reggeli futás volt, nem bántam meg, hogy felkeltem ilyen korán. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:28	8	06:41	8.98	0	0	226	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve lánya 1 5608 napja

Jó, nem is volt olyan korán. :) Csak hát még ahhoz vagyok szokva, hogy alhatok ameddig akarok. :P De majd ha végre dolgozni kezdek....

Pierre 5609 napja

Ilyen korán? :-)
Azért ennél jobb időt is el tudok még képzelni...
Egészségedre!

Wicked: azért erős túlzás a pudingot futópályának nevezni, de igen, az a valami, ami ott a Szigeten megy körbe... :D

wicked 5609 napja

Egészségedre! (A puding= Margitszigeten a futópálya? Ha igen, nagyon találó!) :)

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.