yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:00Távolság
15 km Szint: 650 mTempó
10:08 p/km (5.92 km/h)Edzésleírás
évbúcsúztató futás Nagykovácsi
Tegnap annyira beteg voltam,hogy hazaküldtek a mhelyről sugárba hánytam mindent ,,(gyomorrontás ) azt sem tudtam,hogy fogom lenavigálni ezt a közösségi futást amit a földemre szerveztem . Végül jobban lettem egy db banán / nap ,így sokra nem számítottam,de azért szerencsésen végig vittem mindenkit ,szebbnél szebb helyekre sajnos az idő nem annyira kedvezett ,a képeknek ,viszont tök langy idő volt a futáshoz . utána a templom téren megterítettünk egy lefedett kútgyűrű tetején :) Nagyon jó volt
BUÉK Mindenkinek :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:32:00 | 15 | 10:08 | 5.92 | 650 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Boszi72 3838 napja
BUÉK Neked is Yoyoka! remélem, az új év jobban kezdődik, mint a 2013-as végződött!