Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:53Távolság
8.5 km Szint: 44 mTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
Kicsit tartottam tőle, hogy tényleg betartom-e a megígért egy kört, de végül nem volt vele semmi gond. :) Egészen könnyedén ment. Igaz most nem éhgyomorra és közvetlenül ébredés után indultam el. Emellett sokat segített a tavaszias idő is. Szerencsém van, hogy nem mínusz 20 fokban és térdig érő hóbban kell újra kezdenem. :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:53 | 8.5 | 06:34 | 9.13 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Manó 3837 napja
Egs! A terv nálam is az, hogy januárban összevakarom magam én is és rendszeresen megyek a szigetre. Jó lesz neked is integetni olykor. :)
Felszerelések
Nike Pegazus 28+
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve lánya 1 3837 napja
Jó lesz bizony. :) Komolyan fel kellene támasztani egy kicsit a szerda esti közös futásokat. Sokat számítana szerintem sokunknak...