Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:26Távolság
9.97 kmTempó
04:51 p/km (12.35 km/h)Edzésleírás
A cél 13,3-14,3 km volt, de sürgősen haza kellett jönnöm, éppen hogy csak kibírtam hazáig.......
A lábam közepes volt, a hepe-hupás földutat ( kb. 400méter) nem szereti a sima aszfalton semmi probléma.
Direkt kissé visszafogott tempóban kocorásztam.
Ismét több ismerőssel találkoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:26 | 9.97 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4007 napja
Itthon legelsőként a wc-t kerestem fel......