2013.10.07 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

6.96 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

Ma zűrös hétfőnk volt. Ezért lakáslátogatás helyett a Szigeten vezettem le a feszültséget. Az órám kölcsön adtam néhány tesztre, ezért az idő csak tipp. De a Sziget szép volt, az idő ideális és a fejem ki is tisztult, mire hazaértem. :) Éppen csak dolgoznom nem sikerült végül.:P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 6.96 06:54 8.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Manó képe

Manó 3917 napja

Kell ilyen is! :) Nem érdemes belekattani a lakásfelújításba (hiába tűnik olykor remek keresztedzésnek. :D ) Egészségedre!

Felszerelések

Nike Pegazus 28+