Edzésleírás
4x10m ingafutás: 8.5 másodperc, fekvőtámasz fél perc alatt:44, felülés 1 perc alatt: 56, függeszkedés: 80 másodperc, 2 000m: 6:45.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |