Edzésleírás
Sikerült ezen a héten összehozni a heti 3 futást! Mostmát majd a távot kell növelni.
Érzésre sokkal könnyebb volt, mint pár napja.
Nem sok emberrel találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:46 | 9.97 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |