Edzésleírás
Futás után gyorsan mentem a terembe .Kezdődött az edzés ,,Viszont ilyen még nem volt ,a saját nyálamat nem tudtam kiköpni .Lógott mint valami erős pókháló a nyakamig ,és mikor kiállva tekertünk ,mozgott ide oda :)) Persze aki nem visz vizet ,az csak köpjön vájogot :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cica66 5638 napja