TiGör futás

2013.09.14 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:40

Távolság

22.66 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

http://connect.garmin.com/activity/375324954

 

A futi teljesen rendben volt, néha pici fáztam. Végig szitált az eső, emiatt sok helyen rátapadt a cipőmre a sár. Az időkön ez szépen látszik. Bodzát 6.2km-ig nem engedtem el pórázról, így végig jött velem. A cupák már készül a számára. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:40 22.66 05:17 11.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Hiver képe

Hiver 4063 napja

Hopp, ez a humanicross :o), de ismerős!

TiGör képe

TiGör 4063 napja

No igen, már semmi, de a név megmaradt. :D lustaság..

Ha látnád a kutyámat.. Én húzom!! Szégyen, rá nézve!

Ispi képe

Ispi 4063 napja

Mi ebben a nyócas? Különben is, kutyával húzatni magad nem ér!
lilla képe

lilla 4065 napja

nem tököltetek :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4065 napja

Nagyon szép futás!:-) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!