yoyo egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:15:00Edzésleírás
A Jóga után ,szaladtam a szaunába .De jó senki nincs ,csak én ..végül én sem voltam sokáig ,mert kb 2 perc után szaladtam a hideg víz alá,merthogy mielőtt elindultam futni ,bekentem a lábam paprika olajjal. A forró levegő ,és a bemelegítő olaj ,perzselőként égette a lábamat :)Szaladtam is hamar a hideg víz alá ,de nemtudtam lemosni rendesen ,így 2-3 percenként mentem a víz alá ..Cillagom neked még egy nyomorult szaunához sincs szerencséd :))
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
yoyo 5647 napja
Azért Nikolkám,mert , Futva mentem edzésre ezért bekentem ,hogy bemelegedjek ,úgy gondoltam,mire leérek 8km ,pont jó lesz az ugribugri órára ,de nem az volt ,hanem Jóga :)
Köszi Árpi:)
Köszi Árpi:)
Nicol 5647 napja
Cillagom, a mai napra jutott neked minden! Ez igen szép gratulálok!
De miért kented be magad a jógára masszázsolajjal????
De miért kented be magad a jógára masszázsolajjal????
feketearpi 5649 napja
Egyre színesebb az edzésnaplód!
yoyo 5649 napja
Dr Kelen masszázs olaját nemhiszem :))
Leo 5649 napja
Paprika olajjal?! Azt nem a vacsorára kellett volna tenni? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5646 napja