Edzésleírás
4 től volt edzés ,gondoltam biztos kell vagy másfél óra ilyen időben,de egészen jól lehetett menni ,még egy technikai szünetre is megálltam ,Egyszerűen ,ha meglátom azt a bokrot ,nincs mese ... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 8 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5739 napja