Edzésleírás
Pietrele-ház
Encián-ház
Bucura-nyereg 2206 m
Bucura-tó sarka 2041 m
Bucura-kapu (Poarta Bucurei) 2280 m
Bucura-csúcs 2433 m
Retyezát-nyereg 2251 m
Retyezát-csúcs 2482 m
Lolaila-nyereg 2215 m
Lolaila-csúcsok 2270 m
2180 m (itt út nincs, a köveken kell mászkálni)
Ciurila-nyereg 1780 m
Kék +en le
Pietrele-ház
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00:00 | 20 | 27:00 | 2.22 | 1900 | 0 | 0 | 0 |