Edzésleírás
Vittem Bodzát is, mert felhős volt az ég. De azért meleg volt, utána meg a felhők is eltűntek. :)
A 162 Bodz miatt van. Lemaradt vagy 100m-t, egy autó meg akarta volna előzni, de nem tudta, mert Bodz középen kullogott.. Vissza kellett fordulnom érte..
Jól esett amúgy a futi!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:31 | 1.55 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 162 | 148 | |
00:39:19 | 8 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:52 | 0.8 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |