Edzésleírás
Zalaszentgrót Thermálfürdö szuperhelyhely de áprilisig bezárják. 10 perc szauna 85°c-ben 30 perc áztatás 38°C vízben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0.4 | 01:02:30 | 0.96 | 0 | 0 | 0 |