Edzésleírás
Kiscsikó fartlek. Az 1p/1p változatot választottam. Mivel kevés időm volt, nem is pótoltam 1h-ra az edzést.
Kis hiba csúszott a rendszerbe, a max pulzus nem mehetett volna ilyen magasra, nem is értem, mivel végig tök alacsonyan volt, ezért nem is igen figyeltem. Persze csipogót beállítottam 174-re, de vhogy nem hallottam, hogy csipogott volna..
No, hát ez van. Legközelebb jobban résen leszek, mert ez a pulzus úgy látszik, nem alszik. Mindig kicselez. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:04 | 1.6 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:00 | 3.36 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:25 | 1.09 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
monique 4156 napja
szép volt:)) szerintem nem baj ha pár mp-re felment 178-ra a max 174 helyett