Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:26Távolság
35 kmTempó
02:47 p/km (21.55 km/h)Edzésleírás
Földes felé, de csak a Keleti-fcs hídig mentem, ami már pár napja tervben van véve, futás legközelebb terv szerint hétfőn!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:26 | 35 | 02:47 | 21.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
lassukapitany 4160 napja
Jó olvasni alföldi helyekről, bár kicsit mindig honvágyam lesz ilyenkor.. :) Egészségedre a bicajozást!
Czeglédi Ferenc 4160 napja
Azért futok majd csak holnap Attilám! Remélem, hogy te tökéletesen rendbejöttél?
RemAti 4161 napja
Ha még nem jöttél rendbe akkor bizony veszíted a húrt.
Czeglédi Ferenc 4161 napja
A gyors futásokat nagyon nem szereti, inkább adok neki pár nap szabadságot, mivel bírja a távot, és a tempót, de inkább nem szeretném túlfeszíteni a húrt, fő a biztonság!
alouette 4161 napja
akkor ezek szerint láb nem javul gyorsan?...jobbulást és grat a rengeteg letekert km-hez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4160 napja
Pedig csak nagyon keveset írtam róla, majd holnapra van egy 29 kilis futás betervezve az alföldi rónán.....tudod itt már egy 3 méteres domb már rákerül a térképre, mint legmagasabb kiemelkedés a térképen....