Edzésleírás
Hegyfutás. Már csak azért is, mert a Sziget árvíz miatt lezárva. Viszont fülledt volt az idő nagyon. Nehezen is ment. De nem a lábamnak, hanem inkább a levegőt éreztem kevésnek. Ezért egy kicsit hamarabb visszafordultam. No meg tartottam egy kicsit attól is, hogy elkap a vihar. De végül megúsztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:20 | 4 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 178 | 160 |