Edzésleírás
Littleyu kijött a fődemre ,és futottunk egy jót a ropogós hóban .Meglátogattuk a kisfenyőt is .Minden rajta volt ,az angyalka mindent jól odarögzített. Gyerekek komolyan mondom,hogy futás közben születnek a legjobb ötletek :) Köszi yu a futást ,,,szegénykém úgy ért ki,hogy már sz@rrrá volt fagyva,egy teával kellett stabilizálnom a keringését ;) Holnap Fóti Somlyó ,,,az is jó lesz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 10 | 09:42 | 6.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5760 napja
jajj nyuszika milyen romantikus :)))
Hát az lett volna ,hogy én mentem dógozni... 8 kor indultam ,,,jajj pedig biztos jól meghatódtam volna .
Ráadásul Gabi nem is volt itthon ,mert a gyerekkel mentek soppingolni ,már 6 kor ...ugye ffi ember mikor menjen,ajándékot venni ,hát utolsó nap :))Nem is vót amit akartak ííííí
Mondjuk nem én kaptam volna ,úgyhogy azért ízek :)
Köszi Yu a társaságot .
hmm az ötletet meg majd meglátjuk ,messze még a nyár :))