Edzésleírás
Egy kis váltogatás. A második körre elég jól elfáradtam, de még mindig azt mondanám, hogy jólesett;
7km 35:12;
7km 31:16;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:28 | 14 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 4169 napja
Bár ilyen tempóba tudnék futni!!