TiGör futás

2013.04.21 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:40:31

Távolság

22 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

Tapolca félmaraton Meglepoen jo, szinvonalas szervezes! En sajna most nem voltam a toppon, a masodik korom mar lassu volt. Kicsit a nap is sok volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:26 22 04:34 13.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csika képe

csika 4198 napja

Gratulálok! Kezdődik újra a kupagyűjtögetés? :-)

Kicsi képe

Kicsi 4205 napja

Azért 4.34-es átlagot mégiscsak kihoztál, ha topon voltál, ha nem. :)

Gratulálok!

Haanchee képe

Haanchee 4210 napja

Gratulálok hozzá, Abigél nagyon büszke lehet rád!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4211 napja

Gratula, jól mentél, nagy erőlködés legalábbis kívülről nem látszott.

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4211 napja

Az első helyezés az mégiscsak az első, és hatalmas nagy gratuláció dukál hozzá :-) GRATULÁLOK!:-) Köszönöm szépen, hogy elhívtál:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!