Edzésleírás
Életem első félmaratonját futottam, április 6-án, a 30. születésnapomon majdnem. 4-én születtem. 5. helyezett lettem a nők között, 30-50 éves korosztályban. :) Jó idő volt, futásra alkalmas, szerencsére az időjárás is kegyes volt, nem esett az eső! Levivel futottam, akivel eddzeni szoktam. :) Nagy élmény volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:00 | 21 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |